Tegen 2024 bedraagt het nettovermogen van Chris Heria naar schatting $8,2 miljoen.
Chris Heria is een ondernemer die zijn carrière begon als fitnessinstructeur en mentor voor mensen die een fit lichaam en een gezond lichaam wilden. Hij trainde mensen door zijn lezingen te geven op YouTube en op zijn website, die hij speciaal heeft gemaakt voor fitness-, oefen- en gymnastieklessen.
Hij is ook een ondernemer omdat hij een online merchandising bezit waar hij zijn zelfontworpen gewichtsvesten, hoodies, shorts en joggers verkoopt.
Inhoudsopgave
Biografie
Naam | Chris Heria |
Echte naam | Christian D. Heria |
Verjaardag | 21 december 1991 |
Leeftijd | 31 jaar |
Geboorteplaats | Miami, Florida, Verenigde Staten |
Woonplaats | Miami, Florida |
Opleiding | Afgestudeerd aan de middelbare school |
Ouders | N.v.t. |
Broer | Stefan Heria |
Vrouw/Vriendin | N.v.t. |
Zoon | Zen Heria |
Beroep | Ondernemer, YouTuber, Fitness Trainer |
Actieve jaren | 2013-heden |
Sterrenbeeld | Boogschutter |
Maandelijks inkomen | +$30.000 |
Jaarlijks inkomen | +$350.000 |
Nettovermogen | $8,2 miljoen |
Chrisheria |
Vroege leven
Chris Heria is 31 jaar oud en is geboren op 21 december 1991 in Miami, Florida, Verenigde Staten van Amerika. Hij komt uit een Amerikaanse familie van witte etniciteit. Chris Heria’s familie woont in de VS. Hij kwam uit een gemengde familie, zijn moeder was Chinees en zijn vader was Cubaans. Chris Heria’s broer, Stefan Heria, is ook een fitnessinstructeur. Ze werken allebei als trainer voor lichaamsfitness.
Deze atleet maakte al op jonge leeftijd deel uit van atletiekwedstrijden. Hij nam deel aan verschillende wedstrijden in zijn tienerjaren. Hij en zijn broer waren gepassioneerd over fitness, voeding en calisthenics. Ze trainden samen en speelden in veel wedstrijden.
Chris Heria-dieet
Er is een specifiek Chris Heria-dieetplan; hij houdt zijn lichaam fit en gezond op basis van dit dieet. Chris deelt ook zijn dagelijkse dieet met zijn volgers. Hij heeft een pagina gemaakt waarop hij mensen begeleidt over hoe ze hun lichaam fit en gezond kunnen maken. Een goed dieetplan, lichaamsbeweging, training en gymnastiektijden, etc.
Hier zijn de Chris Heria-dieetplannen die hij volgt en anderen aanbeveelt om hetzelfde te doen:
- Ontbijt: Chris slaat zijn ontbijt over; hij ontbijt niet maar drinkt water, collageen, gluten en biotine in plaats van een ontbijt vol calorieën. Dit helpt hem om calorieën te verbranden en gezondheid en dieet in balans te houden.
- Essentials voor het trainen: Voordat hij begint met trainen, eet hij een banaan en weer lauw water.
- Lunch: Hij neemt een goede lunch met eiwitrijk voedsel, waaronder kip, broccoli en quinoa.
- Diner: Voor het diner geeft hij zijn volgers het advies om broccoli, quinoa, gebakken spinazie en asperges te eten.
Het dieetplan is ook beschikbaar op zijn fitnesswebsite, “Thenx”.
Zijn Workoutroutine
Veel mensen zijn ook geïnteresseerd in zijn workoutroutine na het zien van zijn perfecte lichaam. Volgens onze bronnen is Chris Heria’s workoutroutine die hij geeft en zijn klanten traint:
- Chris doet elke dag cardio-oefeningen gedurende ongeveer 10 minuten.
- Hij stelt voor om 10 minuten op een roeimachine te doen voor de gymnastiektijd.
- Voor het opbouwen van buikspieren doet hij 100 keer front squats.
- Drie sets deck squats voor ongeveer 15 herhalingen.
- Zes sets bankdrukken 16 keer.
- Push-ups
- Beenspieroefeningen gedurende 30 minuten.
- Dumbbell-oefeningen bijna dagelijks.
Dit zijn enkele oefeningen en workoutroutines die de koning van Calisthenics training voorstelt om te doen.
Chris Heria Lichaamsverschijning
- Lengte: 5 voet 9 inch of 1,79 meter
- Gewicht: 70 kg of 155 lbs
- Metings borst: 37
- Metings taille: 34
- Metings heupen: 36
Carriere
In 2012 begon de carrière van Chris als calisthenics-professional nadat hij het kampioenschap voor het wereldkampioenschap atletiek had gewonnen. De specificatie voor dit kampioenschap was dat het voor het eerst op internationaal niveau hielp om passie voor calisthenics te promoten, en Chris was een Amerikaanse vertegenwoordiger.
Hij won in 2019 de Fitness en Wellness Influencer Awards Monaco, waardoor hij werd erkend en gekwalificeerd als professionele calisthenics. Hij maakte gebruik van deze kans en na het deelnemen aan veel kampioenschappen keerde hij terug en opende hij zijn fitness- en calisthenics-gymnastieken.
Chris heeft zowel online als fysieke trainingscentra. Hij heeft een online website gemaakt om degenen te leren die niet naar fysieke centra kunnen komen voor dagelijkse routine-oefeningen en calisthenics-workouts. Chris traint en motiveert voornamelijk jongeren, omdat het opbouwen van buikspieren niet gemakkelijk is. De meeste van zijn trainees zijn jongeren.
Chris Heria’s sportschoolcentra bevinden zich over de hele wereld, en hij heeft zijn naam opgebouwd in de fitnesswereld. Chris heeft twee YouTube-kanalen genaamd “Thenx” en “Chris Heria”, waarop hij fitness-trainingvideo’s plaatst. Op Chris Heria deelt hij zijn persoonlijke leven en dagelijkse routine-workouts, en op Thenx geeft hij trainingslessen voor kijkers. Hij is een bekende YouTuber die zijn naam heeft gemaakt als een ‘King of Calisthenics workout’.
Hij is ook een ondernemer, want hij begon onlangs zijn eigen online bedrijf waarin hij online merchandising doet. Hij bezit een website voor online kleding voor fitness, zoals joggers, hoodies, shirts, gewichtsvesten en trainingspakken die hij heeft ontworpen. Hij heeft zijn merk vernoemd naar zijn achternaam ‘Heria’.
Chris Heria’s Vrouw & Zoon
Omdat er niet veel informatie is over zijn persoonlijke leven. Hij houdt zijn persoonlijke leven gescheiden van zijn professionele leven. Hij is erg privé over zijn datingleven of huwelijksleven. Er is niet veel informatie over de vrouw of vriendin van Chris Heria.
Hij heeft echter een zoon en deelt vaak foto’s met zijn zoon op sociale media. De naam van Chris Heria’s zoon is Zen Heria. Hij lijkt erg op zijn vader en het lijkt erop dat hij in de voetsporen van zijn vader zal treden. Chris Heria heeft een goede band met zijn zoon. Hij houdt veel van hem. Hij heeft eens gezegd dat zijn zoon zijn motivatie is om zijn levensdoelen te bereiken en dat zijn zoon zijn kracht is.
Conclusie
Veelgestelde vragen:
Hoe oud is Chris Heria?
Chris Heria is 31 jaar oud, geboren op 21 december 1991.
Hoe lang is Chris Heria?
De lengte van Chris Heria is 5 voet 9 inch en hij weegt ongeveer 70 kg.
Wat is het nettovermogen van Chris Heria?
Het nettovermogen van Chris Heria is $8,2 miljoen in 2024.